Моя жена очень строго относится к питанию. При этом следит за фигурой и абы что не ест, мол, диета и все такое. Приходится подстраиваться под нее.
И вот однажды мне попался рецепт варенья стройности на канале «Моя дача, огород». Рассказал ей о нем, и она пришла в восторг. Делюсь, в чем секрет.
Оказалось, она когда-то готовила такое варенье, и оно реально вкусное и помогает похудеть. Мы стали готовить это варенье так часто, что я устал бегать на рынок за тыквой, апельсинами и лимонами.
Это не удивительно, ведь тыква содержит мало калорий, поэтому её можно употреблять в больших количествах без риска набрать лишний вес. Варенье из тыквы также имеет низкую калорийность, что делает его хорошим выбором для тех, кто следит за своим весом.
Итак, приготовленное этим способом варенье из тыквы поможет восстановить обмен веществ и избавит от лишнего веса, а также очистит организм от шлаков. Для приготовления варенья из тыквы потребуется: 6 кг тыквы, 4 апельсина, 2 лимона.
Очищенную тыкву нужно нарезать небольшими кусочками. Затем добавить в нее нарезанный лимон с цедрой и апельсины. После чего варить варенье стройности в 2 приёма на медленном огне по 40 минут. Для вкуса можно добавить немного меда.
Кстати, если хочешь еще круче следить за своим питанием, некоторые рекомендую интервальное голодание. Ну, это уже твой выбор. В любом случае, такая полезная вкуснятина, как это варенье, никому не повредит.
