Кубанские Новости
Общество
Ольга Левченко

Вся надежда на орехи и стакан воды: народные методы избавления от изжоги

Вся надежда на орехи и стакан воды: народные методы избавления от изжоги
Перекусы на бегу часто приводят к проблемам со здоровьем.
Фото: piqsels.com
Самый простой способ победить изжогу - выпить воды, а самый эффективный - выпить отвар ромашки.

Изжога – сильное ощущение жжения в области груди, которое может возникнуть после еды или после активных физических нагрузках. Нередко изжога возникает вместе с тошнотой, что усиливает неприятные ощущения и желание скорее от всего этого избавиться.

Конечно, можно выпить лекарство из аптеки, и проблема исчезнет. Но что делать, если аптека далеко и дома ничего нет из подходящих медикаментов? В этом случае на помощь придут народные методы лечения изжоги. Их несколько.

Самый простой - выпить стакан воды без газа. Вода помогает разбавить желудочный сок и уменьшить его кислотность. Допустимо для усиления эффекта добавить в воду немного пищевой соды, которая нейтрализует кислоту.

Некоторые людям помогает съесть несколько миндальных орешков. В них есть вещества, которые, как и сода, быстро снижают кислотность желудочного сока.

Третий верный способ - выпить отвар ромашки. На этот случай также можно купить в аптеке пакетированный травяной чай из цветков ромашки и заваривать его при необходимости. Эффект будет таким же, как если бы пили отвар из термоса.

Однако, если изжога возникает у вас достаточно часто - несколько раз в неделю, то лучшим решением проблемы будет посещение врача. Он определит причину недомогания и назначит лечение, которое устранит не последствия неполадок со здоровьем, а их причину. И изжога вас больше не побеспокоит.