Мало кто из россиян способен удержаться от употребления покупного лимонада или других газированных напитков. Потому что это вкусно, красиво (фоточки получаются просто потрясающие) и недорого стоит. В отличие, от натурального фруктового сока, который весьма полезен для здоровья.
Между тем чрезмерно сладкие и шипучие напитки очень опасны для здоровья. особенно детского. Ведь избыток газов провоцирует развитие проблем с ЖКТ. Вздутие, метеоризм, изжога, боли в животе, несварение пищи - это лишь мала часть проблем, которые рано или поздно появляются у всех, кто нет-нет, да и побалует себя покупным лимонадом.
Но, гораздо опаснее, проблемы, которые грозят любителям газировки в более отдаленной перспективе.
Американские ученые выяснили, что опасность от употребления газировки гораздо серьезнее, чем принято думать.
В частности, сначала человек замечает, что живот стал похож на мяч, изжога появляется все чаще, тошнота беспокоит даже без газировки.
Потом начинают «сыпаться» зубы. Кариес, зубной камень, стоматит, разрушение эмали и даже потеря коренных зубов - все это вполне реальные последствия частого употребления газированных напитков.
Но и это не так страшно, как перспектива однажды услышать от врача диагноз «сахарный диабет» или «рак». По статистике, это вариант развития событий может стать реальностью для каждого третьего любителя сладкого.
Так может, пока не поздно, налить в стакан вместо газировки обычной воды и добавить туда сок апельсина или лимона?
