Закончены работы в саду, можно подумать о своем здоровье. Самое слабое место у садоводов – это суставы. Возьмите себе на заметку рецепты домашних мазей. Готовятся они легко, а польза от них большая.
Компресс на основе меда и горчицы. Средство на основе меда и горчицы обладает согревающим и противовоспалительным действием. Горчица раздражает кожу, что способствует притоку крови к больному месту. Мед проникает в ткани, уменьшая воспаление. Мазь для снятия боли в суставах готовят из горчичного порошка и натурального меда с добавлением мелкой поваренной соли. Аллергики могут заменить мед на жидкий яичный белок. Все компоненты берут в равных пропорциях, для получения вязкой консистенции добавляют немного воды или водки. Состав перемешивают до получения однородной массы.
Медово-горчичную мазь используют в качестве компресса. Ее наносят на больной сустав, накрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают шерстяной тканью. Компресс рекомендуется делать перед сном, выдерживая в течение 1,5–2 часов. После окончания процедуры состав смывают теплой водой. Горчица дает приятное тепло, не вызывая дискомфорта.
Алоэ — настоящий природный лекарь, а в смеси с медом его действие усиливается кратно. Сок алоэ и мед проникают в ткани, снимают боль, расслабляют мышцы. Согревающий компресс усиливает кровообращение, а биологически активные вещества в составе алоэ и меда уменьшают воспаление и запускают процесс восстановления хрящевой ткани.
Наилучший эффект дает комплексная терапия с приемом алоэ внутрь и наложением компрессов на больные суставы. Алоэ можно принимать в чистом виде, но из-за горького вкуса его смешивают с медом. Листья столетника перед применением должны пройти естественную ферментацию. Для этого их срезают и выдерживают на дверце холодильника в течение 7–10 дней.
Для применения внутрь листья алоэ измельчают до состояния кашицы и смешивают с медом в равных пропорциях. Принимают по 1 столовой ложке трижды в день курсом в течение 3 недель.
Компресс для облегчения боли в суставах и снятии воспаления готовят в пропорции: 1 часть сока алоэ, 2 части меда, 3 части водки. Для усиления обезболивающего эффекта полезно добавить немного пихтового масла. Смесью пропитывают ткань и прикладывают на проблемное место. Компресс выдерживают в течение 30–40 минут.
Ранее мы писали, как быстро вылечить простуду с температурой, используя доступные средства.
