Не превращайте пост в испытание для ближних! Протоиерей Максим Первозванский дал советы для «Царьграда», с чего начать поститься, и как это правильно делать. Берем на заметку, и получаем от этого духовную и физическую пользу. Главное, что надо осознать любому, кто первый раз собрался держать православный пост, что это никогда не поздно начать делать!
Поймите для себя, что это такое, нужно ли вам это? Зарубите для себя, что ограничения во всем и сразу — это главное! Конечно, вы можете отказаться от еды, разных там сомнительных развлечений, и правильно сделаете. Да, все эти соблазны будут только вас отвлекать от высоких мыслей. Но все эти жертвы не будут иметь никакого смысла, главное – это молитвы и покаяния! Вычеркните из своей жизни все лишнее, перестаньте смотреть телевизор, пропадать в социальных сетях. Это пустое развлечение, которые не наполняют духовно.
Найдите время для молитвы! Священник Первозванский советует дважды в день читать молитву Ефрема Сирина. Хотя бы начните с малого. Если вы не привыкли молиться, попробуйте это делать! Главное, не превращайте свой пост в испытание для своих ближних! Постройте свою жизнь так, чтобы изменения в быту коснулись лишь вас, а не всех окружающих.
