Некоторые эксперты, например, стоматолог-профессор Карлос Гонсалес-Кабесас из Школы стоматологии Мичиганского университета, считают, что лучше чистить зубы перед завтраком. Это связано с тем, что некоторые люди предпочитают на завтрак сладкие десерты или кашу, а такая среда может стать благоприятной для размножения бактерий.
С ним согласен детский стоматолог Апоена де Агиар Рибейро из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле. Однако он отмечает, что чистка зубов перед едой способствует усилению выработки слюны, что помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс в полости рта.
С другой стороны, врач-ортодонт Андрей Жук не согласен с заокеанскими коллегами. Он считает, что во время чистки зубов мы удаляем не столько бактерии, сколько остатки пищи, которыми они питаются. Поэтому, по его мнению, лучше чистить зубы после еды.
Более того, Жук отмечает, что если утреннее ощущение налета неприятно, то можно почистить зубы и до, и после завтрака. При этом он подчеркивает, что компоненты зубной пасты, например, фтор, будут работать эффективнее, если чистить зубы после еды, так как на зубах останется немного пасты. В конечном итоге, выбор времени для чистки зубов остается за вами.
