Психолог Евгения Антипова, специализирующаяся на зависимостях и работающая в реабилитационном центре "Эдельвейс", поделилась информацией о том, как выявить признаки скрытой зависимости. В интервью "Ленте.ру" она подробно описала характерные симптомы.
Одним из ключевых сигналов является изменение эмоционального фона человека. Это проявляется в непредсказуемых сменах настроения, вспышках гнева и периодах безразличия. Зависимые люди часто стремятся к изоляции, избегая встреч с близкими и друзьями, предпочитая компанию тех, кто поддерживает их пристрастие.
Внешние признаки также могут указывать на проблему. Резкие изменения во внешности, колебания веса, пренебрежение личной гигиеной – все это может быть связано с зависимостью. Например, человек с алкогольной зависимостью может выглядеть изможденным, с покрасневшими глазами и замедленной реакцией. Подобные изменения должны вызывать настороженность.
Нарушения сна, будь то бессонница или чрезмерная сонливость, и потеря интереса к прежним увлечениям также являются важными индикаторами. Зависимый человек сосредотачивается на объекте своей зависимости. Например, если кто-то внезапно начинает проводить все свое время за компьютером, игнорируя общение с семьей и отказываясь от любимых занятий, это должно насторожить, поясняет специалист.
Кроме того, зависимые люди часто сталкиваются с финансовыми трудностями, занимая деньги или тайно тратя сбережения на азартные игры, покупки, связанные с зависимостью, или алкоголь. Они также проявляют когнитивные искажения: оправдывают свои действия, утверждают, что у них нет проблем или что они могут контролировать ситуацию в любой момент.
