Кубанские Новости
Общество
Ольга Флоренко

На завтрак приготовьте морковные котлеты с манной крупой

На завтрак приготовьте морковные котлеты с манной крупой
Котлеты из моркови можно подавать как в качестве десерта, так и отдельным блюдом
Фото: freepik.com
Рецепт морковных котлет.

Это блюдо — отличный вариант для тех, кто хочет разнообразить свой рацион.

Морковные котлеты — это аппетитное и сочное блюдо, которое станет прекрасным началом дня. Они отличаются нежной текстурой, приятным вкусом и хрустящей корочкой, приготовленной из манной крупы. По вкусу они напоминают сырники и одинаково хороши как в теплом, так и в холодном виде.

Кроме того, котлеты из вареной моркови можно подавать как в качестве десерта, так и в качестве закуски.

Морковные котлеты с манной крупой, петрушкой и специями — это не только вкусно, но и полезно. Для приготовления вам понадобятся: 2 моркови; 200 мл молока; 3 столовые ложки манной крупы; 35 г сливочного масла; пучок петрушки; 1 яйцо; черный перец, мускатный орех, молотая паприка, молотая куркума; соль по вкусу; растительное масло для жарки.

Способ приготовления: Сварите густую манную кашу. Отмерьте необходимое количество манной крупы. В сотейник с толстым дном налейте молоко и доведите его до кипения. В кипящее молоко тонкой струйкой всыпьте манную крупу, постоянно помешивая, чтобы не образовались комки.

Варите кашу на маленьком огне в течение 3 минут. Готовую кашу остудите.

Морковь тщательно вымойте щеткой и очистите от кожуры с помощью овощного скребка. Натрите морковь на крупной терке. Смажьте сковороду растительным маслом и выложите на нее тертую морковь и сливочное масло.

Обжаривайте морковь на среднем огне в течение 10 минут, пока она не станет мягкой.

Смешайте в глубокой миске остывшую манную кашу и обжаренную морковь. Добавьте мелко нарезанную петрушку. Посолите по вкусу. Разбейте яйцо и тщательно перемешайте. Приправьте молотой сладкой паприкой, куркумой и черным перцем. Натрите на мелкой терке ¼ мускатного ореха. Тщательно перемешайте. Выложите тесто на сковороду с толстым дном, смазанную тонким слоем растительного масла, и жарьте на умеренном огне до золотистой корочки с обеих сторон. Готовые котлеты выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.

К этому блюду можно подать сметанный соус с укропом и зеленым луком. Для его приготовления необходимо растереть столовую ложку мелко нарезанного укропа и столько же зеленого лука с солью, пока не выделится сок, затем добавить 100 г жирной сметаны и черный перец по вкусу.

Приятного аппетита!

Мы используем cookies для улучшения работы нашего сайта и большего удобства его использования. Продолжая использовать сайт, Вы выражаете своё согласие на обработку файлов cookies