Кубанские Новости
Общество
Ольга Флоренко

Чтобы очистить организм, необходимо начать с пищеварительной системы

Чтобы очистить организм, необходимо начать с пищеварительной системы
Очищение организма важный этап
Фото: freepik.com
Простые рецепты помогут справиться с проблемой.

Существует каша, которая помогает очистить кишечник. Раньше ее использовали для спасения детей от операций, когда они случайно проглатывали несъедобные предметы.

Для приготовления каши нужно взять поровну овса и риса, промыть и сварить как обычную кашу до загустения. Затем смешать стакан этой крупы с 2,5 стаканами воды. Кашу нужно есть без масла, но можно слегка посолить. Лучше всего употреблять ее вместо завтрака в течение нескольких дней, пока не почувствуете себя лучше. Эта каша помогает вывести остатки непереваренной пищи и посторонние предметы из кишечника, а также залечивает повреждения на его стенках.

Еще один способ очистить кишечник — использовать свекольный жмых. Для этого вам понадобится 3 столовые ложки свекольного жмыха. Вымойте и очистите одну свеклу, натрите ее на мелкой терке. Затем выжмите сок и дайте ему отстояться в течение двух часов. Выпейте его на ночь или днем после еды.

Из оставшегося жмыха скатайте шарики диаметром 1 см и глотайте их за полчаса до еды, стараясь не разжевывать. Шарики можно заготовить на 3 дня и хранить в холодильнике. Свекла не только очищает кишечник, но и помогает поддерживать нормальное артериальное давление.

Чтобы очистить кишечник, кровь и печень, можно использовать следующий сбор: цветки бессмертника; корни девясила; листья крапивы; кора крушины; семена льна; плоды шиповника; трава зверобоя, тысячелистника, хвоща и череды. Все ингредиенты должны быть в сухом измельченном виде и взяты в равных частях.

Для приготовления настоя нужно взять 1 столовую ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка и кипятить на водяной бане в течение 25 минут (или настоять в термосе в течение двух часов). Затем настоять еще 45 минут, процедить и довести объем до исходного. Пить по 1/3 стакана 2-4 раза в день до еды. Курс — от трех до шести месяцев (месяц пить, 2-3 недели перерыв).

Мы используем cookies для улучшения работы нашего сайта и большего удобства его использования. Продолжая использовать сайт, Вы выражаете своё согласие на обработку файлов cookies