Крайне важно регулярно заботиться о здоровье печени, помогая ей выполнять свои функции. Это позволит избежать таких серьёзных заболеваний, как кисты, цирроз и ожирение печени.
Проблемы с печенью могут сказаться и на психическом состоянии, вызывая плохое настроение и даже депрессию, а также чувство усталости и бессилия.
Мята
Залейте 5 г листьев мяты стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15 минут. Принимайте по 1 столовой ложке каждые 3 часа. Мята полезна при отравлениях, помогает печени очиститься от токсинов и вырабатывать больше желчи.
Календула
Залейте 2 чайные ложки цветков календулы 2 стаканами кипятка, дайте настояться 1 час, затем процедите. Пейте по половине стакана 4 раза в день. Календула ускоряет обменные процессы в печени, улучшает секреторную функцию и стимулирует выработку желчи.
Ромашка
Залейте 1 столовую ложку сухой ромашки стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, затем процедите. Пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы и оказывает успокаивающее действие на весь организм.
Зверобой
Залейте 1 столовую ложку зверобоя стаканом кипятка и кипятите в течение 15 минут. Дайте настояться 20 минут, затем процедите. Принимайте 3 раза в день. Зверобой снимает воспаление, укрепляет организм и успокаивает нервную систему.
