Главными причинами эмоционального выгорания на работе, по мнению краснодарцев, являются неадекватное руководство и некорректная организация рабочего процесса (18%). 17% краснодарцев уверены, что в основе выгорания - слишком большая нагрузка, а 14% считают всему виной рутину, выяснил SuperJob, опросив горожан.
По 13% респондентов назвали основными факторами нездоровую атмосферу в коллективе и низкую зарплату. 10% считают, что всему виной недостаток отдыха. При этом мужчины чаще ссылаются на руководство (21% против 16% среди женщин), тогда как женщины чаще упоминают загруженность (18% против 16%), рабочую атмосферу (14% против 11%) и усталость (11% против 9%).
Чтобы быстрее выйти из состояния выгорания, краснодарцы рекомендуют отдохнуть и взять отпуск (26%). 10% советуют сменить работу. 8% уверены, что с выгоранием помогут справиться занятия спортом, прогулки и путешествия. 4% рекомендуют разнообразить работу, 3% - найти хобби, а еще столько же - добиваться повышения зарплаты.
