В чай добавляют тимьян, чтобы придать ему особый вкус и аромат. Напиток приобретает легкую терпкость сушеной зелени и ее пряный вкус.
Регулярное употребление такого чая в небольших количествах может укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи, избавить от мигреней, бессонницы и депрессии. Он помогает улучшить кровообращение и содержит мало кофеина. Кроме того, он обладает желчегонным, спазмолитическим и кровоочистительным свойствами.
Для приготовления чая с тимьяном вам понадобятся: сушеный тимьян — 8–10 г., чайные пакетики — 2 шт., сахар — 3 ч. л. (можно заменить на мед), кипяток — 400 мл.
Чтобы приготовить чай с тимьяном, следуйте инструкции:
Срежьте сухие стебли с веточек тимьяна и выложите их в заварочный чайник. Вскипятите воду в чайнике. Добавьте чайные пакетики в заварочный чайник и залейте их кипятком. Оставьте напиток на 10 минут, не забыв закрыть чайник крышкой. Можно укутать его полотенцем, чтобы он оставался горячим.
В чашки положите сахар по вкусу. Можно использовать рафинад или сыпучий сахар. Также можно добавить сахарозаменитель или цветочный мед.
Добавьте в чашки пару веточек тимьяна для украшения.
Влейте ароматный чай с тимьяном в чашки и сразу же подавайте к столу.
Наслаждайтесь каждым глотком этого вкусного и полезного напитка!
