Настойка из плодов и листьев каштана поможет избавиться от боли в коленях и вернет суставам легкость движений

Существует множество причин, вызывающих боль в коленях:

1. травмы
2. механические повреждения
3. артрит.

По словам ортопеда Валерия Ордынского, при любых физических нагрузках больше всего страдают именно колени. Не стоит терпеть боль, иначе маленькая проблема может перерасти в большую.

Настойка из плодов и листьев каштана — это проверенное временем средство, которое использовали наши бабушки.

• Настойку можно принимать внутрь, а также использовать для компрессов и растираний.
• Компрессы можно делать даже при варикозном расширении вен.

Для приготовления настойки вам понадобится

1. 450 г плодов конского каштана
2. литр водки.

Плоды каштана необходимо вымыть, просушить, очистить от кожуры и разрезать пополам. Затем их нужно поместить в стеклянную емкость и залить спиртным.

• Настойку следует готовить в течение 10–14 дней, для этого ее нужно убрать в темное прохладное место и периодически взбалтывать.
• Для внутреннего применения настойку принимают по 15 капель перед едой.
• При болях в коленях рекомендуется делать компрессы ежедневно до полного выздоровления.