Кубанские Новости

Салат с тунцом и овощами — это легкое и вкусное блюдо, которое станет отличным выбором для обеда или ужина

Салат из разноцветного тунца, который станет настоящим украшением вашего стола и подарит гастрономическое удовольствие.

Представьте себе: на вашем столе красуется блюдо, которое не только радует глаз, но и дарит взрыв вкусов и ароматов. Он сочетает в себе богатство вкусов и текстур, которые идеально сочетаются друг с другом.

Ингредиенты на 2 порции: 2 банки тунца в масле; 2 горсти молодой рукколы; 1 сладкий перец; половина белой луковицы; 1 стакан кукурузы.

Для заправки: 2 столовые ложки яблочного уксуса или белого бальзамического уксуса; 1 столовая ложка дижонской горчицы; 1 чайная ложка чесночного порошка; Щепотка сушеной мяты; Соль и свежемолотый перец по вкусу

Инструкции по приготовлению: Слейте воду из банок с тунцом и выложите его в большую салатницу.

Добавьте к тунцу молодую рукколу, крупно нарезанный перец, тонко нарезанную белую луковицу и кукурузу.

В небольшой миске смешайте все ингредиенты для заправки: яблочный уксус или белый бальзамический уксус, дижонскую горчицу, чесночный порошок, сушеную мяту, соль и свежемолотый перец.

Полейте салат заправкой, хорошо перемешайте и оставьте на несколько минут, чтобы все вкусы соединились.

Подавайте салат в двух глубоких тарелках, украсив зеленью или ломтиками лимона.

Сейчас читают

Мы используем cookies для улучшения работы нашего сайта и большего удобства его использования. Продолжая использовать сайт, Вы выражаете своё согласие на обработку файлов cookies