В некоторых случаях унять «пожар» поможет даже стакан обычной теплой воды или жевательная резинка.
Вам знакомо чувство жжения за грудиной, которое отравляет жизнь? Изжога может настигнуть в самый неподходящий момент, когда под рукой нет привычных лекарств. Но не паникуйте! Существуют простые и действенные способы облегчить состояние, используя то, что обычно есть под рукой.
Первое, что нужно сделать – выпить стакан чистой воды. Медленно, небольшими глотками. Вода поможет смыть кислоту со стенок пищевода и немного уменьшить дискомфорт.
Если есть возможность, съешьте немного миндаля. Эти орехи обладают щелочными свойствами и способны нейтрализовать кислоту. Достаточно 5-6 орешков, чтобы почувствовать облегчение.
Еще один вариант решения проблемы – пожевать кусочек черствого белого хлеба или сухарик. Они впитают излишки кислоты и снимут неприятные ощущения. Только не переусердствуйте, иначе вы спровоцируете еще большее выделение желудочного сока.
Некоторым помогает обычная жевательная резинка. Усиленное слюноотделение способствует нейтрализации кислоты и уменьшению жжения.
Если остальные способы не сработали, попробуйте приготовить раствор соды. Разведите 0,5 чайной ложки соды в половине стакана воды и выпейте небольшими глотками. Но помните, это экстренная мера, злоупотреблять ею не стоит, так как сода может вызвать обратный эффект.
Чтобы неприятная ситуация не повторилась, запомните важные правила: не ложитесь сразу после еды и не наклоняйтесь. Вертикальное положение поможет пищеводу оставаться свободным от кислоты. И помните, если изжога мучает вас регулярно, необходимо обратиться к врачу для обследования.
