Вернуть возможность говорить и спокойно есть еду можно и без помощи дорогих пастилок, сиропов или таблеток.
Боль в горле, как правило, настигает внезапно и неприятно ограничивает повседневную жизнь. Современные аптеки предлагают широкий спектр препаратов, но иногда хочется обойтись простыми средствами, доступными каждому. Предлагаем ознакомиться с несколькими методами устранения боли в горле без лекарств, которые помогут облегчить симптомы и ускорить выздоровление.
Теплое молоко с маслом и медом
Теплое молоко издавна считается эффективным средством при заболеваниях горла. Оно смягчает слизистые оболочки, уменьшает раздражение и воспаление. Добавьте в теплое молоко небольшой кусочек сливочного масла и чайную ложку меда. Мед оказывает антисептическое действие, снимает покраснение и успокаивает раздраженное горло. Пейте маленькими глотками, задерживая молоко во рту, чтобы оно дольше контактировало с воспаленными участками.
Солевые полоскания
Самый простой и надежный способ — полоскание горла раствором морской соли. Растворите чайную ложку соли в стакане теплой кипяченой воды и полощите горло каждые два-три часа. Морская соль уничтожает бактерии, ускоряет заживление ранок и облегчает дыхание. Альтернатива — слабый раствор йода, полученный путем добавления пары капель йодной настойки в тот же солевой раствор.
Компресс из водки или спирта
Компресс поможет быстро снять отек и успокоить болевые ощущения. Возьмите кусок натуральной ткани, смочите ее водкой или разбавленным спиртом и оберните шею. Поверх наложите теплый шерстяной платок или шарф. Держите компресс около двух-трех часов, после чего сделайте перерыв и при необходимости повторите процедуру.
Чай с шалфеем и ромашкой
Ромашка и шалфей обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами. Заварите смесь сухих трав в стакане кипятка, дайте настояться и пейте теплым. Ромашка снизит отечность, облегчит кашель, а шалфей устранит воспаление и улучшит общее состояние слизистой. Можете добавить в чай немного меда или лимона для большего эффекта.
Лимонный сироп с чесноком
Натуральный антибиотик и мощный антиоксидант — чеснок действует незамедлительно. Растолките несколько зубчиков чеснока и смешайте с двумя столовыми ложками лимонного сока и столовой ложкой меда. Эту смесь принимайте по чайной ложке трижды в день, запивая теплой водой. Такое лекарство мгновенно убивает патогены, дезинфицирует полость рта и уменьшает болезненность.
