Врач сомнолог Роман Бузунов заявил, что отели с подходящими для здорового сна условиями есть в Сочи, Москве и Подмосковье, Санкт-Петербурге и на Алтае.
Спрос на «сонный туризм» в России продолжает расти. Высокие нагрузки, темп жизни и тревожная повестка сформировали запрос на антистресс-отдых. Но условия для этого есть не во всех даже дорогих отелях. Об этом 4 мая сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР).
Уточняется, что турист с запросом на качественный сон, как правило, выбирает уединенный объект размещения на природе, где можно выспаться в тишине, или отдых в отелях и санаториях с оздоровительными программами, направленными на избавление от бессонницы.
- Сейчас бесконечный стресс. Сомнологи стали за последние пять лет очень востребованными докторами, потому что у людей участились проблемы со сном, а 90% таких расстройств обусловлены стрессом, - цитирует АТОР сомнолога, доктора медицинских наук, профессора, заслуженного врача РФ Романа Бузунова.
Эксперт отметил, что не все отели располагают условиями для хорошего сна - качество матрасов и подушек оставляет желать лучшего. Не всегда на окнах есть шторы blackout или они закрывают не все пространство. Двери тоже часто имеют зазоры, через которые проникает свет из коридора.
Самые продвинутые регионы по части «сонного туризма», по словам Романа Бузунова, – это Подмосковье, Москва, Сочи, Санкт-Петербург и отчасти Алтай.
