Эксперты «Авито Рекламы» и «Авито Работы» опросили более 10 000 работающих россиян, чтобы выяснить, как спорт и физическая активность влияют на их рабочую жизнь.
Исследование «Авито» показало, что в Краснодаре наиболее популярны домашние тренировки. 35% работающих респондентов, занимающихся спортом, отметили поддержку со стороны работодателей, сообщили в пресс-службе платформы.
Среди сотрудников Краснодара самыми востребованными видами физической активности стали домашние тренировки (35%) и бег или ходьба (32%). 24% посещают тренажерный зал, 22% занимаются велосипедным спортом, 12% предпочитают плавание. Еще 9% выбирают йогу или пилатес, 9% - танцы, 6% - командные виды спорта, 5% - скандинавскую ходьбу, а 5% - единоборства.
Большинство опрошенных (94%) стремятся заниматься спортом регулярно. 40% тренируются 3 - 4 раза в неделю, 28% - 1–2 раза в неделю, а 20% - каждый день.
Почти половина (42%) респондентов, занимающихся спортом, указали на поддержку со стороны работодателя. 13% участвуют в корпоративных спортивных мероприятиях, 18% получают компенсацию расходов на спорт, 8% пользуются абонементами в спортивные клубы, а 3% имеют фитнес-зал в офисе.
Большинство (68%) респондентов, занимающихся спортом, считают, что регулярные тренировки положительно влияют на их работу. 31% отметили рост продуктивности, 37% согласились с этим утверждением, а 11% заявили, что спорт не влияет на их эффективность.
