Если вы следите за своей фигурой и весом, то вам необходимо подумать о том, что лучше пить с друзьями на какой-нибудь вечеринке.
Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Панова считает, что алкоголь – это одна из причин лишнего веса, так как любой алкоголь является высококалорийным. Но самыми опасными для фигуры, диетолог считает спиртные напитки с различными добавками, коктейли на ликерной основе, газированные сладкие тоники и сладкие вина.
– Эти напитки можно сравнить с «калорийной бомбой» замедленного действия, – говорит диетолог. –Казалось бы, легкие напитки для дам, которые приятно употреблять в компании. Но в таких напитках таится и другая опасность.
Как считает Панова, употребление таких коктейлей стимулирует аппетит, что также приводит к избыточным килограммам. Ведь обычно люди заедают алкоголь, налегая на различные закуски и получая таким образом лишнюю порцию калорий.
