Своевременная стрижка, подходящий шампунь и правильное питание – это очень важно для красоты волос, но далеко не все.
Трихолог Ирина Лукина рассказала, какими привычками надо обзавестись, чтобы волосы были здоровыми, а значит, красивыми. Это вовсе несложно, но результат появится уже через месяц.
Расческа, которая не подходит вашему типу волос, может травмировать кожу головы и вызвать появление секущихся кончиков.
При сухих и поврежденных волосах трихолог рекомендует обзавестись расческой с натуральной щетиной, которая обеспечит бережное расчесывание и одновременно массаж, который благотворно будет влиять на волосяные луковицы.
При жирных волосах рекомендуется пользоваться деревянными расческами, которые не дают секрету сальных желез (себуму) распределяться по всей длине волос.
Для нормальных волос выбирайте жесткие гребни с редкими зубцами.
Очень важно ухаживать за расческой: каждый раз убирать с нее волосы и хотя бы раз в неделю мыть с мылом. Это не позволит бактериям поселиться на ней надолго.
Дело в том, что при регулярной сушке волос горячим воздухом в них разрушается белок кератин, являющийся защитой от негативных внешних факторов. Если от фена отказаться не получается, то ограничивайтесь теплым воздухом – сушка будет более долгой, зато щадящей.
Это идеальная прическа для современной женщины, которая занимается спортом, работает в офисе и так далее. Помните, однако, что тугой хвост нарушает кровообращение кожи головы и делает на волосах заломы. При первой же возможности (бережно, а не быстро и с силой, вырывая волосы) снимайте резинку. И спите только с распущенными волосами.
