Те, кто по настоящему любит парную, вам скажет, что баня без веника – это все равно, что щи без капусты. Веников для бани множество, а вот какой выбрать для себя, рассказал Сергей Воропаев, банщик с двадцатилетним стажем.
Считается, что лучшее время для похода в баню – это вечер. Парная расслабит перед сном, избавить от усталости и сутолоки дня. Но Сергей Воропаев утверждает, что это всего лишь стереотип.
Если принимать баню правильно, то она поможет взбодриться. Для этого берите с собой веник из рябины.
– Рябина – удивительное растение, веник из ее веток не расслабляет, а возбуждает нервную систему, – говорит банщик. – Но главное: прекрасно тонизирует и способен зарядить организм силой и энергией на весь день.
Самый популярный и распространенный в нашей стране – березовый веник. Его предпочитают за то, что он прекрасно впитывает воду, а когда намокает, не соскальзывает с тела.
По словам Воропаева, березовый веник — лечебный. При простуде можно «выбить» у больного кашель, почистить бронхи и вывести мокроту. А уж при больных суставах — березовый веник вещь незаменимая.
А вот дубовые веники помогают бороться с проблемами жирной кожи, спасают при гипертонии. Вылечит от депрессии и стрессов.
– В дубовом венике много дубильных и красящих веществ, поэтому после бани с таким букетом кожа приобретет красивый матовый оттенок, – говорит банщик.
Как рассказал Сергей Воропаев, сейчас в моде веники из крапивы. Как правило, его используют, чтобы избавиться от ревматизма, головных болей и др.
– Дело в том, что в таком венике находится муравьиная кислота, которая является лечебным средством, – рассказывает специалист. – Чтобы избавиться от эффекта жжения, крапивный веник нужно на 2–3 минуты опустить в теплую воду или резко окунуть в кипяток.
