Домашние средства помогут избавиться от отечности ног и лишней жидкости.
Работаете в офисе или, наоборот, проводите весь день на ногах, любите обувь на каблуках – результат один: к вечеру ноги начинает болеть и отекать. От такого образа жизни в нашем теле скапливается лишняя жидкость.
– Со временем эти проблемы приведут к варикозному расширению вен, тромбофлебиту, закупорке сосудов, – предупреждает врач-терапевт Вера Девятко.
По словам врача, можно устранять отеки и тяжести в ногах при помощи простых методов. Эти средства вы найдете дома или, они обойдутся вам совсем недорого.
– Ванночки для ног хорошо снимают усталость с ног, отечность, их можно делать с травами и морской солью. Для этого понадобиться удобный тазик, полотенце для ног, емкость, в которой вы заварите настой, – рассказал специалист.
Процедура должна длиться минут 10-15.
Еще один рецепт, который можно применить для процедуры:
Настаивать 15 минут. Вылейте в таз с теплой водой. Воды должно быть столько, чтобы она покрывала стопы. Через 20 минут можно вытирать ноги.
