Редис обладает мощными жиросжигающими свойствами.
Редис обладает мощными жиросжигающими свойствами! А все потому, что этот овощ можно назвать… настоящим убийцей висцерального жира.
В нем содержатся соединения, которые подают сигнал организму о срочной необходимости сжечь хотя бы немного жировой ткани. Чем он и занимается.
Узнайте об этих свойствах редиса, и он станет вашим любимым продуктом.
Если лакомиться редиской каждый день, можно не только ускорить расставание с жиром на животе, но и уменьшить уровень воспаления в организме. Эти два явления тесно связаны между собой, ведь жир — это провокатор воспалительных процессов в брюшной полости.
Способность редиса сжигать висцеральный жир обнаружили исследователи Стэндфордского университета. Авторы пришли к выводу, что всего три редиски в день, и в течение следующих двух часов сжигание висцерального жира будет идти на 25 процентов активней!
Так что с ним ваша фигура быстрее станет если не идеальной, то точно более стройной.
Укрепляет иммунитет. Благодаря эфирным маслам (в частности, горчичного) редис обладает фитонцидными и согревающими свойствами, улучшает кровообращение, полезен при простудных и вирусных заболеваниях, кашле.
Борется с авитаминозом. Свежий редис – настоящий кладезь витаминов, которых многим не хватает.
Контролирует давление. Содержание витамина PP, калия и магния делает редис полезным для укрепления сосудов, снижения артериального давления.
Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Высокое содержание клетчатки и воды помогает работе кишечника при запорах.
Полезен для нервной системы. Нормализует работу головного мозга и периферической нервной системы.
