Узнайте простой и эффективный способ очищения печени с помощью шиповника. Как известно, этот плод является проверенным средством для этих целей.
При использовании отвара из шиповника подсахаривать его не рекомендуется. Данный метод оказывает также слабительный эффект. При этом можно очистить кишечник, освободив ЖКТ от токсинов.
Во время чистки рекомендуется включить в рацион не только обезжиренную пищу, но и больше пить воды.
Берем две горсти сухих ягод шиповника, кладем их в термос и заливаем 0,5 литра горячей воды.
Настаиваем около 12 часов, наливаем настой шиповника в стакан, тщательно размешиваем.
Выпиваем смесь залпом с утра натощак, через 20 минут стараемся выпить еще стакан чистого настоя шиповника.
Завтракать можно только через час после употребления данного напитка.
Курс состоит из 6 приемов через каждые два дня.
Шиповник для печени оказывает неоценимую пользу. Но, прежде чем приступить к самостоятельному лечению, рекомендуется заблаговременно к нему подготовиться.
Комплекс подготовительных мероприятий проводится за неделю до начала лечебных процедур и включает следующие действия:
Не употрeблять в пищу жирные, соленые, копченые, мучные и острые блюда. Также нужно отказаться от алкогольных и газированных напитков.
Соблюдать легкую диету для печени. В качестве пищи рекомендуется применять только каши на воде, овощи, нежирные бульоны, фрукты.
Увеличить потрeбление жидкости. Оптимальным объемом воды считается 2 литра в день.
