Срочно начните принимать ее прямо сейчас.
Срочно начните принимать ее прямо сейчас в этом возрасте! Так высказался доктор Мясников о фолиевой кислоте, и вот почему:
- Фолиевую кислоту должны принимать все беременные, для предотвращения дефекта развития нервной системы плода. Сегодня рекомендации идут дальше: поскольку беременность зачастую случается неожиданно, то рекомендуют всем женщинам детородного возраста (16-45 лет) принимать фолиевую кислоту, - написал врач Александр Мясников в своем телеграмм-канале.
По его словам, вреда от этого никакого (многолетние исследования по приему фолиевой кислоты это подтверждают), а польза может быть.
Доктор Мясников назвал причину и дал совет, как принимать фолиевую кислоту не только беременным:
- Дело в том, что начинать ее принимать надо за месяц до планируемой беременности и потом весь первый триместер. Можно в составе мультивитаминов в дозе 0,4-0,8 мг фолиевой кислоты в сутки, - советует он всем женщинам.
В данном материале он ссылается на новое американское исследование, подтверждающее рекомендации по обязательному приему фолиевой кислоты женщинами детородного возраста.
При этом вот на что российский врач обратил особое внимание:
- Интересно, что при чтении бросается в глаза, что говоря о беременности и деторождении, авторы ни разу не использовали слово «женщины». Говорят «индивидуумы детородного возраста», «беременные индивидуумы» и так далее, - критикует врач западные нормы.
В общем, напишешь «женщина» и статья не пройдет!
