Самый вкусный рецепт для укрепления сердца.
Самый вкусный рецепт для укрепления сердца представил доктор Морозов в своем телеграмм-канале «Записки врача»:
- Работяга сладкоежка. Наше сердце – это удивительный орган, который работает круглосуточно без передышки. Оно невероятно стойкое и выносливое, но все же требует заботы и внимания, - написал он.
По его словам, ваше сердце сладкоежка, и его тоже надо чаще баловать такими вкусностями, как это.
Поддержите его этим рецептом, который поможет укрепить и тонизировать сердце, а также нормализовать уровень холестерина и предотвратить развитие инсультов и инфарктов.
Для того этого:
Подготовьте полстакана свежей клюквы и тщательно промойте ее.
Затем разомните клюкву до состояния пюре.
Добавьте в полученную массу две чайные ложки натурального меда и 250 грамм изюма.
Необходимо измельчить ядра грецкого ореха так, чтобы получить порошкообразное вещество.
Тщательно перемешайте все ингредиенты вместе.
Переложите смесь в стеклянную банку и плотно закройте ее крышкой.
Оберните банку полотенцем и уберите ее в темное место на две недели, чтобы смесь прошла ферментацию.
Принимайте полученное средство на голодный желудок за час до еды, до трех раз в день.
В основе этого рецепта клюква. Эта ягода способна наладить здоровье человека, если речь идет о снижении артериального давления или улучшении работы сердца. Перед ее употреблением нужно проверить подходит ли она или нет, то есть начать с малого количества продукта, а затем увеличить пищевую дозу.
