Три лучших растения для сосудов: завари и живи дольше
Клевер можно назвать «чистящим средством» для кровеносной системы. Фото: ru.freepik.com
Фитотерапевт рассказала, отвары и настои из каких трав будут полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также на ранних стадиях патологии в качестве вспомогательного средства.
Все сделали за вас
– Все эти растения распространены в нашей стране, поэтому их можно заготовить самостоятельно, – сказала фитотерапевт Светлана Ткаченко.
– Однако я рекомендую все-таки обратиться в аптеку. Там они точно были заготовлены с соблюдением технологии и потому максимально сохранили свои целебные свойства. Также обратите внимание на сердечно-сосудистые сборы. Растения, из которых они составлены, усиливают действие друг друга и потому быстрее дают эффект.
Тройка победителей и другие
Диоскорея кавказская. Обладает антисклеротическим действием, благотворно влияет на свертываемость крови, снижает уровень холестерина в крови. Также это растение имеет мочегонный эффект, благодаря чему снижает давление и уменьшает отечность.
Клевер. Это отличное «чистящее средство» для всей кровеносной системы, которое снижает уровень холестерина, разжижает густую кровь и препятствует образованию склеротических бляшек.
Мята и мелисса. Являются природными антидепрессантами. Они успокаивающе действуют на нервы, помогают при усталости, боли в сердце, повышают упругость и эластичность сосудов.
Также для сосудов и сердца полезны боярышник, калина, шиповник, земляника лесная, грецкий орех, пустырник, гинкго билоба, петрушка, одуванчик, укроп, календула, софора японская, арника горная, спаржа, куркума, хрен.
