Укрепляем сердце медом
Научите свое сердце работать дольше с этим полезным для него продуктом.
Ряд серьезных исследований подтверждают, что употребление натурального меда снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе у тех, кто имеет предрасположенность к ним.
Просто ешьте его так
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет сердечную мышцу. Как показало одно из исследований в домах престарелых, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами заметно улучшил состояние их вен и артерий.
Инфаркт отступит с этим
Применение корицы и меда для устранения многих сердечно-сосудистых заболеваний проявляется в постепенном очищении организма. Вот как это употреблять правильно для здоровья сердца:
Специальная паста. Утром, на завтрак ешьте хлеб из цельного зерна с медом и корицей. Не нужно наносить слишком толстый слой меда, поскольку рекомендуемая доза для взрослого человека составляет только две столовых ложки в сутки. Корица наносится слегка, чтобы она была едва заметна.
Средство от холестерина. Если нужно избавиться от вредного холестерина, подобный рецепт идеально подойдет. Для его приготовления потребуется:
-
корица в пропорции трех чайных ложек;
-
жидкий мед — 2 столовые ложки;
-
два стакана теплой воды.
-
Ингредиенты смешивают между собой и разбавляют двумя стакана кипяченой воды. Употребляют в небольших количествах, чтобы избежать аллергических реакций.
-
Уже после первой недели применения, человек, страдающий от повышенного холестерина, почувствует улучшение в организме.
Вы готовы попробовать этот вкусный способ укрепления сердца?
