Этот рецепт хорошо помогает от ушибов разной степени, подсказывает доктор Морозов:
- Ушибы очень распространены в нашей повседневной жизни. К счастью, радует то, что существует множество способов лечения ушибов в домашних условиях, - написал он в своем телеграмм-канале «Записки врача».
И так, для этого рецепта вам надо:
По столовой ложке хвоща и березовых почек.
Положите их в стакан с водой и тщательно перемешайте.
Дайте настою отдохнуть около 10 минут, а затем поставьте на медленный огонь.
Пусть отвар кипит примерно 40 минут, после чего снимите его с огня и процедите.
Теперь просто смочите мягкую ткань в полученном отваре и приложите к ушибленному месту.
Правила оказания первой медицинской помощи при ушибе:
Необходимо обеспечить покой ушибленной области. Ноги и руки надо держать в естественном положении. Лучше всего прилечь, меньше двигаться.
К зоне удара необходимо приложить какой-нибудь холодный предмет. Основная задача заключается в уменьшении отечности, остановке разрастания гематомы. Идеальным средством является лед, который заворачивают в ткань или полиэтиленовый пакет, холодный компресс из махрового полотенца или мокрой марли.
В случае, если у вас дома нет льда, то конечность, на которой появился ушиб, надо подставить под струю холодной воды, а ушибленное место держать под ней на протяжении 5-7 минут.
Больное место следует охлаждать не более 15 минут. Необходимо лишь сократить скорость кровообращения, останавливая таким образом внутреннее кровоизлияние.
