Это может быть причиной аллергии. Вы сможете избавиться от нее, если восстановите здоровье кишечника, уверена врач-терапевт и продвинутый биохакер Ирина Баранова:
- Как аллергия связана с состоянием кишечника? Из-за своей сложности слизистая оболочка кишечника очень чувствительна к факторам внешней среды и питания. В случае чрезмерного воздействия, слизистая оболочка повреждается, что приводит к повышению проницаемости кишечника, - объяснила врач.
По ее словам, причиной увеличения случаев аллергии в основном является изменение состава микроорганизмов желудочно-кишечного тракта.
В настоящее время кишечная микробиота считается самым крупным и активным компонентом кишечного барьера и необходима для функционирования иммунной системы. Но, повышенная кишечная проницаемость позволяет аллергенам проникать через кишечный барьер и стимулировать подслизистую иммунную систему.
Множество исследований продемонстрировали повышенную проницаемость эпителиальных клеток не только у аллергиков, но и у больных атопическим дерматитом, экземой и бронхиальной астмой.
Топ пищевых аллергенов по данным мировой статистики:
Коровье молоко.
Куриные яйца.
Пшеница, соя и арахис, горох и фасоль.
Древесные орехи (миндаль, грецкий орех, фундук, пекан, кешью). 5. Рыба, панцирные и моллюски.
Цитрусовые и шоколад.
В общем, все пищевые аллергии тесно связаны с состоянием кишечника, с кишечной микробиотой и с повышенной кишечной проницаемостью.
А вы верите в «дырявый кишечник»?
