Иначе высокое давление убьет ваш мозг.
Иначе высокое давление убьет ваш мозг, напомнила подписчикам своего телеграмм-канала известный врач и ученый, эндокринолог Зухра Павлова:
- Повышенное давление в пожилом возрасте, которое пациент не купирует медпрепаратами, повышает риск старческого слабоумия на 42 процента, - предупредила она.
По ее словам, эти неутешительные результаты показал мета-анализ 17 исследований. Были проанализированы данные 34,5 тыс. пациентов, средний возраст которых 72,5 лет.
Причем, печальные тенденции не зависели ни от пола, ни от возраста. А вот у людей, которые принимали таблетки и так понижали давление, никакой зависимости между гипертонией и деменцией не наблюдалось.
Как говорит доктор Павлова, нельзя забывать, насколько опасно повышенное давление. Это состояние обязательно нужно контролировать с помощью лекарств.
- Только представьте, как сильно кровь бьет в стенки сосудов и мозг, травмируя их. Поэтому обязательно нужно следить за показателями артериального давления и не терпеть его, обязательно лечить, - настоятельно рекомендует она.
Если показатели артериального давления не нормализуются в течение 3 месяцев, назначается лекарственная терапия.
Немедикаментозные способы лечения повышенного давления:
уменьшить потребление соли с пищей,
есть больше овощей и фруктов,
отказаться от спиртных напитков и курения,
контролировать массу тела,
регулярно заниматься физкультурой с учётом состояния здоровья.
А как вы контролируете высокое давление?
