При регулярных проблемах с ЖКТ и высоком давлении любые тонизирующие напитки противопоказаны.
Пить или не пить?
Среди множества полезных для здоровья напитков, современные россияне особенно выделяют зеленый чай. Именно его принято считать самым благоприятно воздействующим на работу внутренних органов и мыслительные процессы. Список положительных свойств этого напитка огромен: тонизирует, помогает худеть, заснуть, стать внимательнее, нормализует обмен веществ, работу почек и печени, укрепляет нервы, снижает риски развития инсульта и инфаркта и пр.
По словам врача-кардиолога Юрия Пикши, благодаря качественному напитку можно продлить жизнь, снизив риски преждевременной смертности: на 23 процента у женщин и на 17 процентов - у мужчин.
Однако, далеко не всем людям стоит укреплять здоровье таким приятным способом.
Кому зеленый чай противопоказан?
Как отметил кардиолог, зеленый чай не стоит употреблять людям, у которых есть следующие проблемы со здоровьем:
проблемы с желудком,
гипертония
патологии сердца или сосудов
нарушения сна
заболевания почек и печени
хроническая железодефицитная анемия.
- Впрочем, при анемии зеленый чай можно пить, если лечащий врач разрешает. Но только, не раньше, чем спустя час после еды. Этого времени должно хватить, чтобы все полезные вещества из пищи, в том числе железо, усвоились организмом, - подчеркивает Юрий Пикша.
Также он отметил, что тонизирующий напиток ни в коем случае нельзя смешивать с другими стимулирующими напитками - кофе, энергетиками, алкоголем. Это может нарушить сердечный ритм и вызвать другие проблемы со здоровьем. Вплоть до реанимации.
