А вы знали, что почки любят березовый сок. Кроме того, он еще для них очень полезен. Нутрициолог Егор Киндинов советует, пить по одному стакану березового сока перед каждым приемом пищи. Если напитка нет под рукой, замените сушеной кожурой яблок, которую нужно перетереть в порошок. Принимайте по 1 ст. л трижды в день натощак, запивая стаканом горячей воды.
При пониженной кислотности нутрициолог советует принимать лимонный сок, разбавленный горячей водой. При желании можно добавить по 5 ст. л. морковного сока, столько же огуречного и свекольного. Пить эту смесь нужно три раза в день по полстакана перед едой.
Чтобы снять воспаление, Киндинов предложил приготовить травяной сбор. Чтобы заварить полезный напиток возьмите по одной столовой ложки сушеной полыни, толокнянки, хвоща полевого, семян моркови и укропа. Смешайте. В термос насыпьте 1 ст. л. сухой смеси и залейте 2 стаканами кипятка. Оставьте настояться до следующего дня. Принимать отвар по 100 мл три раза в день через 30-40 минут после еды.
