Кубанские Новости
Панорама
Ольга Левченко

Держите себя в руках: сильный стресс может даже привести к преждевременной смерти

Держите себя в руках: сильный стресс может даже привести к преждевременной смерти
Надо уметь справляться с эмоциями
Фото: ru.freepik.com
Врачи рассказал, к каким неожиданным и часто смертельным недугами приводит стресс.

Не надо нервничать

Любые переживания, тревоги и хронический стресс - это не только про нервы и «убийство» нервных клеток. В большинстве случаев серьезные потрясения, особенно, когда им нет ни конца, ни края, приводят к ухудшению состояния здоровья. От стресса выпадают волосы, тускнеет кожа, часто ухудшаются слух, зрение и память (как ответный механизм на выкрики «глаза бы мои не видели», «не хочу слышать» и пр.). Однако последствия могут быть и существенно серьезнее.

Подробнее об этом рассказал врач-терапевт Олег Перкушин.

- Частые и сильные по эмоциональной напряженности волнения и переживания могут влиять на работу кишечника, мозга и других внутренних органов. Это приводит к боли в животе, мигреням, проблемам со стулом, тремору рук. Из-за перевозбуждения нервной системы могут возникать бессонница, тошнота, изжога, рвоты, - отмечает эксперт.

Вы заболели? Не удивительно!

Ученые из разных стран давно доказали взаимосвязь между хроническим стрессом и смертельными недугами. Чем больше человек страдает, недоволен ситуацией в которой оказался, окружением, тем больше вероятность, что вскоре у него диагностируют болезнь, которая сложно лечится и может привести к преждевременной смерти. Онкология, патологии глаз и органов зрения, отказ почек и проблемы в работе мозга - все это ответ организма на вызовы судьбы. Но, вернее будет сказать, что это закономерное следствие того, что человек не пытается выбраться из своего «болота», решить проблемы миром и экологично.

По словам Перкушина, как это следствие работы психосоматики.

- В большинстве случаев, если выявить первопричину всех проблем и устранить ее, то уйдут и последствия в виде недугов. Буквально, память улучшиться, глаза вновь начнут прекрасно видеть, а лишний вес перестанет накапливаться в области живота. Здоровая психика всегда видна по красивому и здоровому телу, - подчеркивает медик.