Кубанские Новости
Панорама
Ольга Левченко

Чтобы бросить курить, надо есть: ученые назвали продукты, которые помогают распрощаться с вредной привычкой

Чтобы бросить курить, надо есть: ученые назвали продукты, которые помогают распрощаться с вредной привычкой
В некоторых овощах содержится никотин
Фото: ru.freepik.com
Продукты, в составе которых есть никотин, помогают бросить курить.

Бросайте курить… вкусно

Все знают, что приобрести новую привычку (особенно вредную) легко, а вот расстаться с ней - гораздо сложнее. Люди, которые много лет курили могут рассказать об этом много интересного. Суть же сводится к одному - тяга к никотину настолько сильна, что руки сами тянутся к сигаретам, а если их нет, то в дело включаются ноги - несут бывшего курильщика в магазин.

Ученые и врачи постоянно придумывают новые способы, помогающие расстаться с вредной привычкой. Это могут быть специальные таблетки, пластыри, аутотренинги. Но, кажется, все они потеряют актуальность после открытия, сделанного американскими учёными из Университета Буффало.

Едим, чтобы не курить

Профессора провели серию научных экспериментов и выяснили, что частое употребление некоторых овощей и фруктов помогает скорее избавиться от вредной зависимости.

Так происходит благодаря наличию в сочной мякоти никотина. Его количество невелико, однако достаточно, чтобы удовлетворить тягу организма к этому веществу.

По мнению ученых, лучшими помощниками в избавлении от привычки дымить станут:

  • баклажаны

  • помидоры

  • картофель

  • цветная капуста

  • зелёный перец

  • чай.

Чем чаще в меню бывшего курильщика будут присутствовать данные продукты, тем скорее он почувствует себя свободными от пагубной зависимости, а его здоровье придет в норму.