Все знают, что приобрести новую привычку (особенно вредную) легко, а вот расстаться с ней - гораздо сложнее. Люди, которые много лет курили могут рассказать об этом много интересного. Суть же сводится к одному - тяга к никотину настолько сильна, что руки сами тянутся к сигаретам, а если их нет, то в дело включаются ноги - несут бывшего курильщика в магазин.
Ученые и врачи постоянно придумывают новые способы, помогающие расстаться с вредной привычкой. Это могут быть специальные таблетки, пластыри, аутотренинги. Но, кажется, все они потеряют актуальность после открытия, сделанного американскими учёными из Университета Буффало.
Профессора провели серию научных экспериментов и выяснили, что частое употребление некоторых овощей и фруктов помогает скорее избавиться от вредной зависимости.
Так происходит благодаря наличию в сочной мякоти никотина. Его количество невелико, однако достаточно, чтобы удовлетворить тягу организма к этому веществу.
По мнению ученых, лучшими помощниками в избавлении от привычки дымить станут:
баклажаны
помидоры
картофель
цветная капуста
зелёный перец
чай.
Чем чаще в меню бывшего курильщика будут присутствовать данные продукты, тем скорее он почувствует себя свободными от пагубной зависимости, а его здоровье придет в норму.