– Сосудорасширяющие травы снимают спазмы сосудистой мускулатуры, препятствуют образованию склеротических бляшек, укрепляют стенки сосудов, делают их эластичнее, нормализуют уровень холестерина, улучшают кровообращение и успокаивают нервы, – рассказала фитотерапевт Светлана Ткаченко. – Так что эти растения не только полезны как эффективные лекарственные средства, но и рекомендуются в качестве профилактики.
Светлана Ткаченко рассказала о травах, которые она советует пить для расширения и очищения сосудов своим пациентам и стабильно получает хороший результат.
Для усиления и, главное, ускорения процесса врач рекомендует заваривать корень валерианы с травой пустырника, которая снимает нервное напряжение.
Чтобы приготовить отвар, надо смешать в равных количествах корень валерианы и пустырник (обычно по 15 граммов), варить их в течение получаса на водяной бане. Затем оставить на два часа настояться.
Принимать отвар в течение 10 дней по одной столовой ложке четыре раза в сутки.
Известны противовоспалительные свойства этого растения. Но отвар из его цветов помогает расслабиться, а также расширяет сосуды и снижает кровяное давление. При патологиях, обусловленных сердечным тонусом, снимает тревожность.
Чтобы приготовить целебное средство, достаточно заварить ромашковый чай: четыре столовых ложки сырья на 200 мл кипяченой воды.
Также Светлана Ткаченко рассказала, что к расширяющим сосуды травам относятся гинкго билоба, барвинок розовый, иссоп, мелисса, мята, синюха голубая, липовый цвет, горец птичий, шлемник байкальский.
