Минеральная вода - это вода, обогащенная минералами. В ее составе растворенны микроэлементы, соли и некоторые биологически активные компоненты. Она считается очень полезной для здоровья. Врачи во всем мире рекомендуют пить такую воду всем людям.
По словам диетолога Андрея Лысенкова, минералка способна существенно укрепить здоровье. А именно:
улучшает обмен веществ,
укрепляет иммунитет,
улучшает обмена веществ
делает более красивыми кожу, волосы
выводит токсины,
регулирует кислотно-щелочной баланс.
Однако, не стоит принимать минеральную воду как полноценное лекарство. Ведь это не так. Более того, напиток может принести и новые проблемы со здоровьем, если пить его без рекомендации врача и в больших количествах.
Диетолог подчеркивает, что щелочная и минерализованная вода могут быть опасны для здоровья людей, имеющих ХПН, заболевания поджелудочной железы, кишечника и печени.
Как уточнил эксперт, при острой или хронической почечной недостаточности губительным может стать чрезмерное количество натрия в воде.
Газированная вода может усугубить симптомы гастрита и язвы, а также гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
