По данным ВОЗ, каждый третий житель нашей планеты регулярно страдает от повышения артериального давления. Однако, находится немало людей, для которых также неприятно и опасно ощущать резкое падение важного показателя.
Помутнение в глазах, головокружение и слабость могут случиться с каждым. Чаще всего, по словам кардиолога Николая Каприцко, это происходит на фоне резкой смены погоды за окном. Но решающими могут оказаться и другие факторы.
Так, худые люди, пожилые, а также беременные женщины могут ощущать стремительное падение уровня давления после того, как неожиданно встанут со стула или кровати. Врач отмечает, что так происходит из-за недостатка движения в течение дня, обезвоживания организма или приема некоторых лекарств. Тем не менее, нет причин считать это обстоятельство критичным для здоровья. При возобновлении активности, ведении здорового образа жизни самочувствие улучшается и подобные эксцессы становятся редкостью или вовсе уходят в прошлое.
В некоторых случаях давление снижается из-за слишком сытного обеда или ужина. Особенно, если человек ел продукты, способствующие нормализации уровня артериального давления (свекла, кислая капуста, грибы, абрикосы, авокадо и пр). медик подчеркивает, что низкоуглеводное питание очень часто приводит к критическому уровню давления. Так что, для его восстановления придется порадовать себя вкусной кашей или кусочком любимого торта.
Еще один фактор риска - длительное стояние на ногах. Чаще всего он встречается у подростков и молодежи (до 35 лет). Кардиолог считает, что давление падает из-за некоторых сбоев в работе внутренних органов (в первую очередь, сердца и сосудов).
