Летние привычки могут оказывать негативное влияние на здоровье вен.
Врач-консультант по интервенционной радиологии Марк Брэтби рассказал о том, что от некоторых летних привычек нужно срочно избавляться. Они могут сыграть большую роль в развитии варикозного расширения вен или усугубить симптомы уже приобретенного заболевания.
Варикоз появляется от того, что маленькие клапаны внутри вен перестают правильно функционировать, в следствии чего кровь начинает течь в обратном направлении. После чего она скапливается в венах и приводит к сильным отекам. Это состояние может значительно ухудшаться, если человек проводит много времени под солнцем или носит неподходящую одежду, рассказали в Правда.ру.
В теплую погоду, по совету специалиста, лучше отдавать предпочтение легкой и дышащей одежде. Она будет помогать поддерживать более низкую температуру тела и избегать перегрева, который может оказывать негативное влияние на здоровье вен и сосудов.
Кроме того, врач отметил большой вред от обезвоживания. В день лучше всего выпивать не меньше восьми стаканов воды, а в жаркую погоду можно это норму повышать. Также стоит избегать соленой пищи, так как она может вызывать сильные отеки, которые будут способствовать развитию варикоза и, соответственно, расширению вен.
