С наступлением стабильного тепла, на улицах распустились цветы жасмина. Аромат «разливается» на сотни метров вокруг. Оказывается, запах этого растения не только приятен, но и полезен для здоровья.
Например, аромат жасмина – отличный антидепрессант. Он способен улучшить настроение, снять стресс и тревогу, повысить уровень энергии и улучшить концентрацию внимания. Вдыхание запаха жасмина стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья, которые помогают бороться с депрессией и апатией.
Во-вторых, жасмин может помочь при бессоннице. Его аромат обладает успокаивающим эффектом, помогает расслабиться и быстрее заснуть. Перед сном можно поставить в спальне аромалампу с маслом жасмина или выпить чашку жасминового чая.
Ученые утверждают, что, вдыхая данный аромат, можно снизить чувствительность к боли. Но лучше в таком случае вдыхать запах натуральных цветов, а не синтетических эфирных масел.
Есть подтвержденные научные данные и о том, что жасмин (вернее, его аромат) может повысить либидо. Это мощный афродизиак. При этом, для разжигания страсти в паре можно просто поставить букет в комнате или выпить свежезаваренный чай. Эффект вам точно понравится!
