Можно ли принимать витамин D в больших дозах и не бояться? Доктор Берг объясняет, почему дефицит этого витамина опаснее, чем кажется, и как работает протокол, способный вернуть аутоиммунные болезни в ремиссию
Протокол «Кобра» и высокие дозы витамина D
Бразильский доктор Кор, исследователь аутоиммунных заболеваний, применяет ультравысокие дозировки витамина D3 — от 60 000 до 200 000 МЕ в сутки. Это помогает «пробить» клеточное сопротивление и запустить механизм восстановления. Уровень успеха у него — свыше 90%.
Но кровь не всегда покажет реальную картину. «Не думайте, что если у вас хороший уровень витамина D в анализах, значит он работает на клеточном уровне», — подчёркивает Берг.
Дефицит витамина D делает нас уязвимыми перед аутоиммунными заболеваниями: рассеянный склероз, болезнь Хашимото, ревматоидный артрит, диабет 1 типа, витилиго, волчанка, болезнь Грейвса. При этом витамин D влияет на более чем 2500 генов и всю иммунную систему.
Проблема не только в низких дозах, рекомендованных официально. Многие люди имеют генетическое сопротивление — мутации, мешающие витамину D полноценно работать. На усвоение также влияет дефицит магния, цинка, витамина K2 и даже вирусы, которые «отключают» рецепторы витамина D в клетках.
«Если представить вас в каменном веке, вы получали огромное количество солнца, — говорит Берг. — А значит, и витамина D было в разы больше». Сейчас же, находясь большую часть времени в помещении и не контактируя с природными источниками инфекции, мы лишаем иммунитет естественной поддержки.
Опасность гиперкальциемии (повышенного кальция в крови) существует, но её можно избежать:
«Я хочу, чтобы вы знали: стандартные рекомендации по витамину D устарели. Если у вас серьёзное аутоиммунное заболевание — работайте с врачом, знающим протокол доктора Кора», — подчеркивает доктор Берг.
Он также советует пройти генетический тест, чтобы выяснить наличие риска «витамин D-резистентности», и при необходимости подключить индивидуальный протокол.
