Кубанские Новости

Салат с курицей, черносливом и орехами: нежно, сытно и без суеты

Салат с курицей, черносливом и орехами: нежно, сытно и без суеты
Фото: сгенерировано

Готовим домашний салат из куриных окорочков, мини-омлетов, чернослива и грецких орехов — уместен и на будни, и на праздник.

Подробный рецепт показали на канале «Рецепты в гостях у Вани».

Бульон и курица без хлопот

Окорочка весом около 500 г заливают горячей водой, доводят до кипения и первую воду сливают — бульон получается чище. Затем заливают холодной водой, солят, добавляют лук, морковь и стебли сельдерея. Овощи можно слегка подрумянить на сухой сковороде — так бульон выходит ярче на вкус. Для аромата кладут лавровый лист, немного душистого перца и пучок зелени. Томят на слабом огне примерно 40 минут. Мясо остужают и нарезают некрупно — оно остаётся сочным и не пересыхает.

Небольшой совет: если не спешите, дайте окорочкам остыть прямо в бульоне — волокна останутся мягкими, а вкус станет глубже.

Мини-омлеты и орехи

Вместо обычных рубленых яиц здесь идут тонкие мини-омлеты. Яйца поджаривают на смеси растительного и сливочного масла на хорошо прогретой сковороде до лёгкого румянца, сворачивают и режут полосками. Грецкие орехи подсушивают на чистой сковороде и рубят — так они отдадут аромат, а салат станет текстурнее.

Полезная мелочь: если готовите яйца партиями, поддерживайте средний нагрев и просто протирайте сковороду бумажным полотенцем между заходами.

Чернослив и нежная заправка

Чернослив без косточки нарезают тонкими полосками. Если суховат, на несколько минут заливают тёплой водой и обсушивают. Для заправки смешивают майонез по вкусу с чайной ложкой дижонской горчицы в зёрнах, добавляют щепотку соли, свежемолотый чёрный перец и мелко рубленый зубчик чеснока. Если кто-то не любит свежий чеснок, замените на щепотку сушёного — аромат останется мягким.

Собирают в большой миске: курица, чернослив, тёплые орехи и полоски омлета. Вводят заправку и бережно перемешивают до сочной, но не тяжёлой текстуры. Подают в кулинарном кольце или в широкой салатнице, украшая помидором и зеленью.

«Этот салат действительно воздушный и вкусный, ему не нужно давать настаиваться. Он эффектно смотрится на праздничном столе, сытный и полезный. Его можно приготовить заранее — не потечёт и хорошо хранится в холодильнике» — автор канала «Рецепты в гостях у Вани».

Для праздничной подачи формируйте салат плотнее, слегка утрамбовывая в кольце, а для семейного ужина оставьте текстуру более рыхлой. И не забывайте про бульон: он уже готов для лёгкого супа или подливы.

Граммовки

Куриные окорочка — 500 г
Лук, морковь, сельдерей — для бульона
Лавровый лист, душистый перец, зелень — по вкусу
Яйца — 6 шт.
Грецкие орехи — 80 г
Чернослив без косточки — 100 г
Майонез — по вкусу
Горчица дижонская в зёрнах — 1 ч. ложка
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец чёрный — по вкусу


Сейчас читают

Мы используем cookies для улучшения работы нашего сайта и большего удобства его использования. Продолжая использовать сайт, Вы выражаете своё согласие на обработку файлов cookies