Народная медицина любит яркие, запоминающиеся способы лечения. Но часто они только создают иллюзию действия.
Разбираем три популярных метода: луковый сок в нос, йодную сетку и синюю лампу. Почему они не лечат и чем могут навредить.
Луковый сок в нос
Суть: закапывают чистый сок или вставляют ватные палочки, смоченные им, на 20–30 минут. Считается, что лук — природный антисептик, убивает микробы и «пробивает» нос. На деле: сок раздражает слизистую, вызывает отёк, жжение, слёзы и рефлекторный кашель. Вирусы сидят внутри клеток — до них сок не доходит. Насморк проходит сам по себе, а эффект приписывают луку. Риски: химический ожог слизистой, усиление заложенности, аллергия, спазм бронхов. Особенно опасно для детей — может вызвать сильный отёк и страх процедур. Вывод: яркий подвиг, но не лечение.
Йодная сетка
Суть: рисуют сетку 5%-м йодом на грудь, пятки, суставы или горло. Считается, что йод всасывается и действует противовоспалительно там, где нарисовали. На деле: йод почти не всасывается через кожу в нужных количествах. Это отвлекающая процедура — создаёт ощущение активного лечения. Сетка исчезает — говорят, йод «ушёл в организм». На самом деле он просто испаряется. Риски: раздражение кожи, у детей — нагрузка на щитовидку (йод всасывается активнее). При гнойных процессах может ухудшить состояние. Вывод: ритуал заботы, но не лечение.
Синяя лампа
Суть: прогревают ухо, горло, нос или суставы 10–20 минут. Считается, что тепло + синий свет убивают микробы и снимают воспаление. На деле: это обычное локальное прогревание. Синий фильтр нужен, чтобы свет не слепил глаза. Тепло иногда приятно, но на вирусы и бактерии не действует. При гнойных процессах прогревание опасно — усиливает воспаление. Риски: ожог кожи, ухудшение при отите, гайморите, высокой температуре. Вывод: тёплый ритуал, но не лечение.
Все три метода дают иллюзию действия: яркие ощущения, слёзы, тепло. Те, кому стало хуже, молчат. Те, кому «повезло», рассказывают всем. Так и живёт народная медицина. Настоящее лечение — промывание носа солевым раствором, обильное питьё, влажный воздух и, при необходимости, препараты по назначению врача. Не мучайте себя и детей подвигами — выздоровление и так придёт.
