Чайный гриб отлично спасает от жажды, а вместе с тем лежит желудок, восстанавливает запасы энергии и снижает уровень холестерина.
Пожалуй, нет в нашей стране ни одной бабушки, которая бы не знала, что такое чайный гриб и насколько он полезен для здоровья. Но вот среди молодежи мало кто знает об этом чудесном напитке. Исправляем ситуацию - рассказываем о чайном грибе, который спасет от кучи проблем со здоровьем и взрослых, и детей.
Полезные свойства чайного гриба
Итак, регулярное употребление настоя чайного гриба благотворно влияет на иммунную систему, снижает уровень холестерина, нормализует обмен веществ и поддерживает микрофлору кишечника. Врачи подтверждают, что постоянное присутствие напитка в рационе облегчает симптомы гастритов, колитов, энтеритов и прочих расстройств пищеварения.
Чайный гриб заряжает бодростью и восстанавливает силы после перенесенных простуд и вирусных инфекций. Люди отмечают повышение работоспособности, снижение усталости и хорошее самочувствие после регулярного потребления напитка.
Напиток также оказывает положительное воздействие на хронические заболевания дыхательной системы, улучшает состояние кожи и волос, помогает укрепить нервную систему и снизить проявления стресса.
Как не навредить себе?
Важно помнить, что чайный гриб является биологическим продуктом, содержащим дрожжи и бактерии. Поэтому употреблять его следует умеренно и внимательно следить за реакцией организма. Оптимальная норма потребления – не более одного-двух стаканов в день.
Кому чайный гриб противопоказан
Откажитесь от напитка, если страдаете язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, повышенной кислотностью желудочного сока, диабетом, подагрой или грибковыми заболеваниями. Беременным женщинам и кормящим матерям рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом напитка.
