Как только почувствуете неприятные ощущения, выпейте напиток, который нежно будет обволакивать стенки желудка.
Изжога способна испортить настроение кому угодно, будь то взрослый, ребенок или будущая мама. Достаточно съесть что-то не то, или даже просто немного понервничать на полный желудок и противное ощущения жжения гарантированы. Обычно в таких случаях рекомендуют принимать лекарства из аптеки - они начинают действовать через 10-15 минут.
Но есть еще более эффективные, а главное - натуральные средства от изжоги. Например, можно выпить любой из этих напитков, и проблема исчезнет быстрее, чем вы вспомните, где лежат нужные рекомендованные врачом таблетки.
Содовая вода. Стакан теплой воды с половиной чайной ложки пищевой соды творит чудеса, нейтрализуя кислоту желудка. У этого средства есть только один недостаток - соду нельзя внутрь употреблять регулярно, ведь длительное использование способно нарушить баланс кислоты и щелочи в желудке. Однако, в экстренных случаях, например, при внезапном приступе изжоги у беременной женщины или маленького ребенка, этот метод станет настоящим спасением.
Молоко. Оно обладает способностью снижать кислотность желудка, облегчая симптомы изжоги. Молоко (жирностью не более 2,5 процентов) мягко обволакивает стенки пищеварительного тракта, защищая слизистую оболочку от раздражения. Для детей старше одного года и беременных женщин теплое нежирное молоко станет отличным решением при первых признаках дискомфорта.
Ромашковый чай. Ромашка известна своими успокаивающими свойствами, включая способность облегчать желудочно-кишечные расстройства. Заваривая ромашковый чай, вы получаете напиток, снимающий раздражение слизистой оболочки и уменьшающий воспаление. Этот натуральный напиток идеально подойдет как маленьким детям, так и будущим мамам, испытывающим дискомфорт в период беременности. Однако старайтесь пить чай из ромашки, не добавляя в него сахар. В чистом виде напиток принесет больше пользы вашему здоровью.
Ранее мы назвали продукты-рекордсмены по количеству витамина С, содержащемуся внутри каждого из них.
