От анапского зала до мирового пьедестала: как Кубань растит звезд гимнастики

Гимнастка Людмила Рощина из Анапы принесла нашему региону первое в истории серебро чемпионата мира в личном многоборье.

Медаль, которую ждали

Кубанская спортсменка Людмила Рощина в составе сборной команды России с блеском выступила на чемпионате мира по спортивной гимнастике, который проходил в нидерландском Роттердаме. Для 18‑летней воспитанницы анапской спортивной школы № 10 это было второе выступление на мировом первенстве. На Людмилу возлагали большие надежды: состав женской сборной перед стартом оказался ослаблен, нескольким россиянкам отказали в визе. Анапчанка справилась с волнением и выступила блестяще. В решающем старте, где собрались сильнейшие гимнастки планеты, Людмила исполнила четыре упражнения на сумму 55,199 балла и заняла второе место.

– Когда увидела оценки, была просто в шоке! Таких эмоций у меня не было ни на одних соревнованиях. Я чувствовала невероятную гордость за себя, за свою страну, за Краснодарский край, – поделилась Людмила Рощина.

Анапчанка Людмила Рощина сегодня является одной из сильнейших и перспективных гимнасток страны.
Фото: Антон Приходько

Путь к роттердамскому пьедесталу начался много лет назад в анапской спортивной школе, когда Людмиле было всего 4 года. С первых тренировок и по сей день рядом с ней – личный тренер Елена Айлоян. За четырнадцать лет было все: упорные ежедневные тренировки, победы и трудности, и даже желание бросить спорт. Но тренер умела найти правильные слова, чтобы удержать воспитанницу в гимнастике.

Именно кубанская школа и спортивные традиции дали Людмиле Рощиной базу, на которой затем выросли победа на Спартакиаде молодежи России, звание мастера спорта, медали чемпионатов России, золото командного чемпионата Европы в Загребе и, наконец, историческое серебро Роттердама - первое в истории кубанской спортивной гимнастики мировое серебро в личном многоборье. Не случайно в родном городе Анапа Людмилу Рощину сегодня называют абсолютным кумиром для сотен юных девчонок: перед ними живой пример того, что чемпионкой мира можно стать не только в столичных центрах.

Теперь заветная цель Людмилы – стать олимпийской чемпионкой. Ее тренер Елена Айлоян уверена, что все предыдущие громкие победы – не предел возможностей, у ее воспитанницы есть потенциал для дальнейшего роста.

Крепкий фундамент побед

Победу в Роттердаме можно назвать чудом. Но на самом деле это результат долгой системной работы. Спортивной гимнастикой в Краснодарском крае занимаются более трех тысяч человек – это говорит о популярности этого вида спорта. Уже сейчас у ребят есть все необходимое: оборудованные залы, опытные наставники. Но регион не останавливается на достигнутом.

По аналогии с успешной сетью центров единоборств, край реализует программу строительства сети из 44 муниципальных центров гимнастики. Это сделает спорт еще доступнее для тысяч мальчишек и девчонок даже в отдаленных поселках и станицах. В числе первых такие спортивные объекты планируют построить в восьми муниципалитетах – Динском, Мостовском, Кореновском, Гулькевичском, Усть-Лабинском, Славянском районах, а также городах Горячий Ключ и Краснодар.

Параллельно идет подготовка к строительству Дворца гимнастики в краснодарском «Городе спорта». Объект, рассчитанный на две тысячи зрителей, станет главной базой для краевых сборных и местом проведения соревнований федерального уровня.

На Петербургском международном экономическом форуме в 2025 году было подписано соглашение о сотрудничестве между кубанскими властями и президентом Федерации гимнастики России Олегом Белозеровым. Документ предусматривает совместную работу по развитию сразу нескольких видов спорта - спортивной гимнастики, художественной гимнастики, прыжков на батуте, спортивной акробатики и спортивной аэробики.

Соглашение охватило широкий спектр направлений: от развития инфраструктуры и подготовки кадров до организации спортивных мероприятий, в том числе международного уровня. Также предусмотрены мероприятия по противодействию допингу и поддержке тренерского состава.

Президент Федерации гимнастики России Олег Белозеров подчеркнул важность стратегического подхода к развитию гимнастических дисциплин в регионе.

– Я рад, что в Краснодарском крае мы находим партнеров, разделяющих последовательный, выверенный и ориентированный на результат подход. Гимнастика – это не просто спорт. Это основа гармоничного развития личности, эстетики и внутренней культуры. Мы высоко ценим готовность региона инвестировать в это направление и создавать условия, в которых каждый ребенок сможет раскрыть свой потенциал, – отметил Белозеров.

От первого тренера до сборной

Сегодня возможность бесплатно заниматься спортивной гимнастикой есть во многих муниципалитетах, там работают государственные спортшколы. Сердцем этого вида спорта на Кубани остается спортивная школа олимпийского резерва имени Георгия Казаджиева в Краснодаре. Ее отделения работают в многофункциональном спортивном комплексе «Чемпион», на стадионе «Кубань», в спортивном клубе акробатики и прыжков на батуте имени В. Мачуги. Сегодня в них бесплатно тренируются около 500 спортсменов, работают более 30 тренеров, из них 8 имеют звание «Заслуженный тренер России».

За последние годы школа подготовила одного мастера спорта России международного класса, 30 мастеров России и более 100 кандидатов в мастера. Несколько воспитанников центра включены в состав национальной сборной России.

Яркой страницей в истории краснодарской школы стала карьера известной кубанской спортсменки, мастера спорта России международного класса Дарьи Скрыпник – воспитанницы тренера Марины Плетинецкой. Главные победы Дарьи пришлись на юниорский возраст: в 2014 году она дважды становилась чемпионкой Европы среди юниорок – на разновысоких брусьях и в командном многоборье, а в 2015‑м завоевала три золотые медали на Европейском олимпийском юношеском фестивале.

Путь вспортивную гимнастику для тысяч кубанских мальчишек и девчонок начинается в муниципальных спортивн альных спортивных школах.
Фото: из архива «КН»

Настоящий экзамен гимнастка держала уже на «взрослом» чемпионате России 2016 года в Пензе: выйдя на помост против призеров Олимпиад и чемпионатов мира, она на брусьях разделила золото с чемпионкой мира Дарьей Спиридоновой, оставив позади олимпийскую чемпионку Алию Мустафину. Этот результат стал событием исторического масштаба для кубанской гимнастики и доказал, что краснодарская школа способна готовить спортсменок европейского уровня.

Сегодня традиции школы продолжает Елизавета Ус – одна из самых талантливых и перспективных кубанских спортсменок в этом виде спорта, ее также тренирует Марина Плетинецкая. До больших взрослых стартов Елизавета собирала титулы на молодежных соревнованиях: дважды побеждала на первенствах России, становилась победительницей Спартакиад учащихся и молодежи. На чемпионате России 2024 года принесла краю сразу две медали, серебро и бронзу. В апреле 2025 года на Кубке России завоевала бронзовую медаль в опорном прыжке, в июле на Кубке сильнейших спортсменов победила в упражнениях на бревне. В октябре на чемпионате России стала бронзовым призером в опорном прыжке и командных соревнованиях.

Еще одна яркая звезда кубанского спортивного небосклона, которая занимается в этой школе, – мастер спорта России Юлия Бирюля. Она бронзовый призер чемпионатов России 2020, 2022, 2023 2024 годов, серебряный призер Кубка России 2025 года. Есть в ее копилке и награды общественного признания: в 2022 году Юлия одержала победу в номинации «Спорт» IX Ежегодной премии «Влиятельные женщины Кубани».

Где рождаются чемпионы

Помимо флагманского центра в Краснодаре, фундамент успеха кубанской гимнастики строится на муниципальных спортшколах. Именно здесь проходит первичный отбор и закладывается база, без которой невозможны победы на чемпионатах России.

Армавир – один из главных «поставщиков» талантов и хранитель традиций спортивной гимнастики в регионе. Армавирская спортшкола традиционно входит в число лучших в крае. За свою историю она подготовила более 100 мастеров спорта, около 300 кандидатов в мастера и свыше 500 перворазрядников. Армавирские гимнасты ежегодно выезжают на всероссийские соревнования в составе сборных команд региона, регулярно привозя медали с первенств Южного федерального округа. Несколько десятилетий отделение спортивной гимнастики здесь возглавляет тренер Олег Беляков.

Путь вспортивную гимнастику для тысяч кубанских мальчишек и девчонок начинается в муниципальных спортивн альных спортивных школах.
Фото: из архива «КН»

На каждых региональных соревнованиях на слуху имена армавирцев. Так, на первенстве края 2026 года Арина Петросян в программе мастеров спорта выиграла четыре золотые медали (многоборье, опорный прыжок, брусья, вольные упражнения). Бронзовые награды привезли Милания Зыкина (вольные упражнения и бревно) и Аврора Журавлева, ставшая третьей в опорном прыжке среди кандидатов в мастера спорта.

Именно с Армавиром связана спортивная судьба известной гимнастки Оксаны Ляпиной. Она стала первой и пока единственной представительницей Кубани, поднявшейся в этом виде спорта на олимпийский пьедестал. На Играх в Атланте в 1996 году Оксана завоевала серебро в командном первенстве.

Девочка пришла в спортзал в 4 года в родном Армавире, который уже тогда имел сильную спортивную базу. Ее первым тренером стала Надежда Бутенко, которая позже рассказывала: выдающимися природными данными Оксана не обладала, лишь трудолюбие и упорство сделали из нее яркую спортсменку.

Во время выступления на разновысоких брусьях важны и сила, и безупречная координация.
Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края

Под руководством тренера Татьяны Абрамовой кубанская гимнастка начала стремительно прогрессировать. Уже в 11 лет она вошла в состав юношеской сборной страны. А в 1995 году покорила всех сложнейшей программой на чемпионате Европы.

Олимпийские игры в Атланте 1996 года стали для 16-летней Оксаны самой яркой строкой в биографии – здесь она блестяще отработала в командном финале, внеся решающий вклад в историческое серебро сборной России.

После завершения карьеры Оксана Ляпина осталась в родном Армавире. Она окончила Кубанский государственный университет физической культуры и посвятила себя тренерской работе в местной спортивной школе. Сегодня заслуженный мастер спорта России передает свой колоссальный опыт и характер юным кубанским гимнасткам, доказывая, что олимпийская медаль – это не финал, а лишь начало большого пути наставника.

Край закрепился на пьедестале

Результаты работы кубанской системы подготовки спортсменов говорят сами за себя – и речь не только о локальных успехах, но и о победах на самом высоком уровне. В марте 2024 года женская сборная края впервые в истории спортивной гимнастики Кубани стала бронзовым призером чемпионата России, уступив в командном первенстве лишь признанным лидерам – Москве и Владимирской области. В той исторической пятерке выступали кубанские спортсменки Юлия Бирюля, Елизавета Ус, Людмила Рощина, Екатерина Фищенко и Алена Лысякова.

В том же году Людмила Рощина принесла краю первое в истории серебро чемпионата России в многоборье и выиграла золото на разновысоких брусьях с результатом 14,933 балла, а Юлия Бирюля добавила бронзу в опорном прыжке.

В марте 2025 года кубанские гимнастки совершили новый исторический прорыв: женская сборная края впервые поднялась на вторую ступень пьедестала командного чемпионата России, завоевав серебро и уступив только сборной Москвы.

В 2026 году Рощина вновь стала одной из лучших на чемпионате России в личном многоборье, завоевав серебро, а также взяла золото на брусьях и серебро в опорном прыжке. На чемпионате Европы 2026 года в Загребе Людмила остановилась в шаге от медали в личном многоборье, заняв четвертое место.

Не менее значимы и различные краевые соревнования. Именно с них для каждого гимнаста начинается путь к международному пьедесталу. Ежегодно в Краснодаре проходят чемпионат и первенство края, куда съезжаются спортсмены из всех муниципалитетов. Весной проводится первенство края и Спартакиада учащихся Кубани – здесь впервые выходят на помост те, кто завтра составит костяк юниорской сборной. Летом главной площадкой становится турнир «Жемчужина юга», который по праву считается одним из самых престижных региональных стартов.

Советы родителям: если ребенок хочет стать спортсменом: с чего начать

Спортивная гимнастика – это отличная база для гармоничного развития: здесь учат координации, осанке, силе и умению справляться с трудными задачами.

• Обратите внимание на возраст и нагрузку. Для первых шагов (обычно это 4–6 лет) лучше подходят группы начальной подготовки: там занятия строятся как игра и знакомство с телом, без стремления к высоким показателям. Сначала ребенок научится держать баланс, понимать, что от него требуется. Практический совет: при выборе секции спросите, сколько детей в группе (оптимально до 10–12 человек на одного тренера) и есть ли вводный пробный период.

• Поддерживайте, а не сравнивайте. Для ребенка гораздо важнее слышать: «Ты сегодня удержал стойку на три секунды дольше!» или «Мне понравилось, как ты спокойно попробовал еще раз». Такие слова формируют внутреннюю мотивацию и снижают тревожность. Заведите маленький «дневник успехов» (можно просто заметки в телефоне): фиксируйте не баллы, а конкретные достижения – «впервые сделал кувырок вперед», «удержал равновесие 10 секунд». В моменты усталости перечитывайте эти строки вместе.

• Добавьте в режим простые привычки, которые помогают телу восстанавливаться. Полноценный сон и стабильный распорядок дня – это не излишняя строгость, а базовая поддержка организма: во сне активно идет восстановление мышц и закрепление двигательных навыков. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста оптимально 9–11 часов сна, плюс спокойные 30–60 минут перед сном без экранов. После тренировки можно принять теплый душ или ванну, выпить стакан воды, 10 минут побыть в тишине. Это помогает нервной системе переключиться и снижает риск переутомления.

• Сбалансированное питание – это ежедневная поддержка энергии. Юному спортсмену не нужны специальные диеты – ему нужен обычный полноценный рацион, где есть и энергия, и строительный материал для мышц. Завтрак лучше делать с медленными углеводами (каша, цельнозерновой хлеб, мюсли без сахара) – они дают хороший заряд на несколько часов. На обед – белок (мясо, птица, рыба, творог, яйца) плюс овощи и гарнир из круп. Перекусы – фрукты, йогурт, горсть орехов (если нет противопоказаний), цельнозерновые хлебцы.

• Выбирайте школу с проверенными тренерами. В государственных спортшколах и отделениях работают специалисты, которые знают, как безопасно вводить элементы и следить за техникой. Хороший тренер сначала укрепляет мышечный корсет и учит безопасно падать, и только потом переходит к сложным элементам.

* Перед началом любых физических упражнений необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы оценить состояние здоровья, выявить возможные показания и подобрать безопасную программу тренировок.

Важно!

Главное – чтобы спорт приносил удовольствие и уверенность в своих силах. Тогда и первые успехи не заставят себя ждать, а гимнастика станет для ребенка школой самостоятельности, дисциплины и красивой осанки.

Сергей Гаврилов