Кубанские Новости
Интересы
Денис Батов

Что будет происходить с вашим организмом в течение 15 лет после того, как бросите курить

Что будет происходить с вашим организмом в течение 15 лет после того, как бросите курить
Курение - смертельно опасная привычка
Фото: pixabay

Отказ от сигарет принесет ощутимую пользу вашему здоровью.

Современные люди прекрасно осведомлены об опасных последствиях курения. Но несмотря на то, что эта вредная привычка не приводит ни к чему хорошему, производители и поставщики продолжают навязывать потребителям табачные изделия.

Важно быть вооруженным знанием об этих рекламных трюках, чтобы не попасть в опасные сети сигаретной зависимости.

Так что, если вы сейчас выкуриваете сигарету, внимательно почитайте эту статью и постарайтесь навсегда отказаться от нее.

Ваш организм практически сразу почувствует положительные изменения, среди них:

  • температура тела рук и ног повысится примерно через 20 минут, частота пульса и кровяное давление уменьшатся;

  • уже через 24 часа отказ от курения уменьшит вероятность сердечных приступов;

  • повышая уровень кислорода в крови, вы тем самым уменьшите уровень угарного газа в крови;

  • ваша способность чувствовать вкус и запах будет улучшена в течение 48 часов по мере восстановления нервных окончаний;

  • между 2 и 3 неделями пойдут на спад астма и кашель, ходить будет намного легче;

  • серьезные угрозы рака уменьшатся, особенно рака легких;

  • заложенность пазух носа, усталость уменьшатся в течение 1-9 месяцев;

  • вероятность возникновения сердечных заболеваний будет снижена наполовину в течение года;

  • после 15 лет вы станете человеком, который никогда раньше не курил.

Помимо вышеперечисленных преимуществ для здоровья, вы сэкономите много денег как на сигаретах, так и на лекарствах.

Ранее "Кубанские новости" рассказали о пяти веских причинах, чтобы бросить курить.

Показать еще