Кубанские Новости
Общество

Физические упражнения помогают появлению новых клеток сердца

Физические упражнения помогают появлению новых клеток сердца
Фото: pfrf.ru

Клетки сердечной мышцы быстрее регенерируются после физических упражнений, в том числе после сердечного приступа.

Занятия спортом также помогают предотвратить сердечную недостаточность. Такие выводы сделали ученые из Гарвардского университета, на основании экспериментов с мышами.

У молодых людей обновляется около 1% клеток сердечной мышцы в год, у более взрослых людей этот показатель снижается.

В рамках исследований мышей разделили на две группы. Первая пробегала 5 км в день в течение восьми недель, а вторая вела малоподвижный образ жизни. Ученые обнаружили, что у активных особей образовалось в 4,5 раза больше новых мышечных клеток сердца, чем у мышей из другой группы. У грызунов, выживших после инфаркта, упражнения тоже стимулировали образование новых клеток.

Исследования еще не закончены, следующий этап – изучить воздействие физкультуры на людей, сообщает meddaily.ru.

Показать еще