Кубанские Новости
Общество

Ученые установили причину ночных кошмаров

Ученые из Финляндии, Швеции и Великобритании установили причину ночных кошмаров.

Так, специалисты снимали электроэнцефалограмму активности головного мозга во сне у добровольцев.

Они выяснили, что кошмары снятся тем, у кого во сне была зафиксирована наименьшая активность в правом полушарии и, одновременно, большая активность в левом.

Ученые считают, что это открывает дорогу для контроля над плохими снами и расстройствами психики, пишут «Известия» со ссылкой на журнал JNeurosci.

Как ранее сообщали «Кубанские новости», американские ученые выяснили, что чрезмерное употребление соли и недостаточное количество цельного зерна, фруктов и овощей убивает 11 млн человек в год.

Американские специалисты установили, что занятия йогой помогают снизить артериальное давление и улучшить работу сердца и сосудов.

Канадские ученые назвали омлет идеальным завтраком для больных диабетом второго типа.Выяснилось, что завтрак с низким содержанием углеводов и высоким - жиров (омлет) не только помогает избежать выброса сахара в кровь сразу после приема пищи, но и стабилизирует уровень глюкозы весь день.