«Черные точки» обычно появляются в Т-зоне. Здесь много сальных желез, отделяемое которых под воздействием воздуха темнеет. Но если появились другие проявления акне - гнойнички, узлы и прочее - обратитесь к врачу.
Вы избавитесь от открытых комедонов и значительно уменьшите их повторное появление самостоятельно, если будете следовать этим рекомендациям.
1. Используйте качественную очищающую косметику
Средство для умывания должно соответствовать типу вашей кожи и иметь маркировку «не комедогенно».
2. Умывайтесь правильно
Умываться нужно 2 раза в день и дольше, чем многие привыкли.
При жирной, склонной к акне коже - около 2 минут. Если кожа нормальная и комбинированная - 30-60 секунд. Найти оптимальную длительность, когда комедонов становится меньше, но кожа не пересушена, вы сможете сами. Чувствительной коже достаточно 30 секунд, покраснения и жжения быть не должно.
Большую часть указанного времени нужно уделять именно беспокоящим зонам. Обрабатывать их легкими движениями пальцев. Простого нанесения пены или маски недостаточно.
3. Купите средство с салициловой кислотой
В составе гелей, пенок для умывания или кремом, тоников, лосьонов она может быть обозначена как BHA. Пользоваться такими средствами нужно, если «чёрные точки» очень выражены. Обращайте внимание на реакцию кожи. Если кислота пересушивает и раздражает, используйте более мягкий продукт утром, а вечером применяйте средство с BHA. Или наносите его только 2-3 раз в неделю.
Что делать не нужно
Дерматологи не советуют выдавливать комедогены, скрабировать лицо, умываться горячей водой.
